SleepGuard

Schläfst du oft ein, während du auf dem Handy Videos schaust oder Musik hörst? SleepGuard sorgt dafür, dass dein Gerät nicht die ganze Nacht weiterläuft.

In einem von dir gewählten Intervall erscheint ein kleiner roter Kreis über dem, was gerade läuft. Tippst du ihn an, läuft die Wiedergabe normal weiter. Tippst du ihn innerhalb weniger Sekunden nicht an (z.B. weil du eingeschlafen bist), sperrt SleepGuard den Bildschirm, genau wie ein Druck auf die Power-Taste. Dein Video stoppt und dein Handy ist für den Rest der Nacht geschützt.

Es gibt außerdem einen Audio-Modus für Musik, Hörbücher und Podcasts: Statt eines Buttons arbeitet SleepGuard als einfacher Einschlaf-Timer, der die Wiedergabe nach dem gewählten Intervall stoppt - auch bei ausgeschaltetem Bildschirm.

WARUM DU SIE BRAUCHST

* YouTube und andere Apps mit Autoplay: Ohne SleepGuard startet ein Video das nächste und das nächste bis zum Morgen. Im schlimmsten Fall ist der Akku leer und dein Wecker kann nicht mehr klingeln, wenn du ihn brauchst. SleepGuard durchbricht diese Kette, sobald du nicht mehr reagierst.

* Netflix, Prime Video und andere Streaming-Apps: Du schläfst mitten in einem Film ein und weißt beim Aufwachen nicht mehr, wo du weggenickt bist. Du verlierst Zeit mit dem Zurückspulen - und musst dir schlimmstenfalls immer wieder lange Werbung ansehen. SleepGuard sperrt den Bildschirm genau dann, wenn du nicht reagierst und deine Streaming-App weiß, wo es weitergeht.

SO FUNKTIONIERT'S

1. Stelle ein, wie oft der Kontroll-Button erscheinen soll (z.B. alle 5 Minuten).
2. Stelle ein, wie viele Sekunden du Zeit hast zu reagieren, bevor der Bildschirm sperrt (z.B. 30 Sekunden).
3. Wähle, wo auf dem Bildschirm der Button erscheint.
4. Starte SleepGuard und schau weiter.

FUNKTIONEN

* Zwei Modi: Video (Wach-Check-Button über jeder App) und Audio (Einschlaf-Timer für Musik, Hörbücher und Podcasts, auch bei ausgeschaltetem Bildschirm)
* Einstellbares Intervall und einstellbare Reaktionszeit
* Acht wählbare Button-Positionen
* Zuverlässiges Timing auch im Hintergrund (nutzt den System-Alarm)
* 29 Oberflächensprachen: alle 24 EU-Amtssprachen plus Russisch, Japanisch, Chinesisch (vereinfacht & traditionell) und Türkisch
* Komplett kostenlos, keine Werbung, kein Tracking, keine Konten

DATENSCHUTZ

SleepGuard hat ÜBERHAUPT KEINE Internet-Berechtigung. Die App kann keine Daten senden oder empfangen. Sie tut genau zwei Dinge: einen Button anzeigen und den Bildschirm sperren. Sie sammelt nichts.

BERECHTIGUNGEN ERKLÄRT

* Über anderen Apps anzeigen: um den roten Kreis über deinem Video einzublenden.
* Geräteadministrator (nur Bildschirmsperre): um den Bildschirm wie mit der Power-Taste zu sperren.
* Vordergrunddienst & exakter Alarm: damit der Kontroll-Button pünktlich erscheint.
* Akku-Optimierung ignorieren (optional): damit der Button auch zuverlässig funktioniert, während eine andere App im Vordergrund ist.
* Benachrichtigungen (Android 13+): um die dauerhafte „SleepGuard ist aktiv"-Benachrichtigung anzuzeigen.

OPEN SOURCE

SleepGuard ist freie Software unter der GNU General Public License v3. Der vollständige Quellcode ist verfügbar, sodass jeder genau nachsehen kann, was die App tut: https://github.com/OlafDrechsler/SleepGuard

UNTERSTÜTZUNG

SleepGuard ist kostenlos und bleibt kostenlos. Wenn es dir hilft, kannst du den Entwickler mit einer freiwilligen Spende direkt aus der App heraus unterstützen. Eine Gegenleistung gibt es dafür bewusst nicht - es ist einfach ein Dankeschön.

* Bei Intervall und Timeout steht jetzt direkt eine kurze Erklärung, was sie bewirken — auf den ersten Blick verständlicher